大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于微生物与人类健康2017的问题，于是小编就整理了1个相关介绍微生物与人类健康2017的解答，让我们一起看看吧。
我们体内的肠道微生物会影响人体健康吗？
肠道中的共生微生物，与人体体表相比，消化道是人与外来环境接触最多的管道，起自口腔延续为咽、食管、胃、小肠、大肠、止于***。其中口腔作为进食的主要通道，口腔内的腺体分泌唾液，食物借唾液的润滑作用通过食管，唾液中的唾液淀粉酶分解部分碳水化合物。咽作为呼吸道和消化道的共同通道，主要完成吞咽这一动作。食管是其中一条肌性管道，全长约25～30cm,其中有3个狭窄部位，且极易滞留食物，是食管癌的好发部位，防止呼吸时空气进入食管，以及阻止胃内容物逆流入食管。胃分为贲门、胃底、胃体和胃窦四个部分。胃的总容量约1000～3000ml,其黏膜中含有大量腺体，分泌胃液，呈酸性……小肠位于腹腔内，上连幽门，下接盲肠，全长4～6m分为十二指肠、空场、回肠3部分，具有极强的消化功能，小肠黏膜延伸性极强，具有环形皱襞，拥有大量绒毛，消化道表面积极大，达200～300m2。肠道内存在着大量的微生物，肠道不仅是人体消化吸收的重要场所，也是最大的免疫器官，可以维持正常免疫防御功能，为微生物提供了良好的栖息环境，肠道内微生物数量高达1014个，接近人体细胞数量的10倍，质量高达1.2kg，接近人体肝脏的质量其包含的基因数目约是自身的100倍，具有人体自身不具备的代谢功能。
肠道内有数量众多、种类丰富的微生物，它们和宿主间形成了互利共生的关系，对人体的身心健康产生着重大影响。近年来，随着对肠道微生物作用研究的不断深入，发现肠道菌群微生物不仅影响身体健康，还影响人们心理健康。
一个体重70公斤，身高1米七的人身上的微生物约40万亿，而人体细胞才30万亿。而我们的肠道微生物比其他部位的微生物都要多。肠道中的微生物分为有益菌和有害菌。科学研究证明，有害菌不仅会导致我们消化不好，免疫功能下降，而且和人体系统疾病，如：糖尿病、自闭症、癫痫等有密切关系。所以《素问·痹论》说：“卫者，水谷之悍气也”，也就是说卫气是后天水谷所化之捍气，有温养、调节、防御的作用。个人认为，中医中的“卫气”就是指我们人体中的肠道有益菌。 我们体内的肠道微生物不仅影响我们的健康，而且还影响我们的情绪。为什么人在心情不好时，想吃高热量的东西，因为你体内的微生物吃了高热量的巧克力，会释放出让你开心的物质，***你的神经。这就是生命科学说的“脑肠轴”。
我们体内的肠道微生物会影响人体的健康吗？答案是会！我们的肠道是人体的第二个大脑，对于人体的健康起到了非常重要的作用。如果肠道不健康会使我们机体免疫力下降／记忆力减退／注意力不集中／肥胖等等问题，还会使肤色暗沉以及血管健康等等。
肠道中的微生物可以帮助我们分解和排出身体的垃圾，尤其是对于身体有益的微生物菌群，如果肠道这些维生素菌群失衡，那么还会导致便秘，增加结直肠癌的风险。因此我们需要在根本上保持我们肠道的健康，肠道要想健康，与这些微生物菌群的比例有很大的关系，如果有害菌群大于有益菌群就会发生以上的问题。
要想增加我们肠道的有益菌群，饮食上就需要格外注意，如果长期大量的吃肉，肉在体内代谢后产生氮，而氮是肠道中有害菌的食物，会增加有害菌的量，因此饮食上一定要注意荤素搭配。蔬菜／豆制品以及主食等食物中富含丰富的膳食纤维，膳食纤维是肠道有益菌的食物，可以帮助增加有益菌到数量。更有助于肠道的健康。肠道健康，就能使我们的身体更佳健康。
到此，以上就是小编对于微生物与人类健康2017的问题就介绍到这了，希望介绍关于微生物与人类健康2017的1点解答对大家有用。
