大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于微生物生态菌群异常怎么办的问题，于是小编就整理了1个相关介绍微生物生态菌群异常怎么办的解答，让我们一起看看吧。
天气渐渐温暖了，但是毛病又来了，请问大家肠道菌群失调怎么办？
菌群失调是指由于某种原因（如滥用抗生素），正常菌群中各种微生物的种类和数量可发生较大的变化。
调整菌群平衡最直接的方法就是补充有益菌，停止目前使用的抗生素（如果在用的话），在日常饮食中多食用一些含乳酸菌的酸奶、奶酪等。不过目前超市里的一些含乳酸菌的酸奶并不一定真的含有，所以要找到比较靠谱的。如果口腔溃疡、腹泻、便秘等病症严重，单靠食用酸奶和奶酪不能改善，可以在医生的指导下，服用可以补充双歧杆菌、乳杆菌和乳酸菌的药物。
如果必须使用抗生素，可同时口服乳酶生和维生素。老幼病后衰弱者，在用抗生素的同时，可口服乳酶生、维生素B族及维生素C等，以防肠道菌群失调。
到此，以上就是小编对于微生物生态菌群异常怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于微生物生态菌群异常怎么办的1点解答对大家有用。
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