大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肌肉有结节能揉开么的问题，于是小编就整理了5个相关介绍肌肉有结节能揉开么的解答，让我们一起看看吧。
- 健身房教练说我有很多肌肉结节，说要按揉散了才行，是这样吗？
- 按摩时发现身体有点结块，会很酸痛，感觉结块有少许滑动感觉，是否需要经常去按摩？
- 内热会导致肌肉里面有结节吗？
- 内热会导致肌肉里面有结节吗？
- 皮肤与肌肉间的多个大小不等结节？
健身房教练说我有很多肌肉结节，说要按揉散了才行，是这样吗？
这样的说法是错误的。
结节和条索并不是病理学上的概念。
结节或者条索是触摸时手下的一种感觉。
正常的组织或解剖结构在触摸时手下也可能出现结节或者条索的感觉，比如肌腱，骨性凸起等。
一些病理改变也会出现结节或者条索感觉，但不一定是肌肉的问题。比如静脉曲张的条索、脂肪瘤的结节等。
所以要确定触摸到的结节或者条索是不是导致局部病症的病理改变，要综合解剖学定位和诊查手段才能确定。
临床医生要以临床为本，在诊疗中多思考，不能人云亦云。尽信书不如无书！
应该是想推拉伸课。肌肉有结节是需要处理呢，但拉伸只能处理浅层肌肉，效果不大。现在健身房的拉伸课用的比较多的就是拉伸和筋膜枪放松，对于结节的处理效果相对于会差很多，如果他真的够专业，能筋膜刀和手法给你放松你可以考虑一下他推的课程，不然不需要考虑，拉伸和筋膜枪不值这个价格！！！
健身教练所说的这些结节，通常在医学上我们称之为扳机点，在我们日常生活当中有很多人的肩胛骨疼痛、颈部疼痛、甚至有一些上肢的麻木，都是由于这些讨厌的结节导致的，我们称之为扳机点。今天正好借题主的提问在这里给大家科普一下。
在给大家科普扳机点之前，先给大家讲一个真实的病历。这个患者因为颈部以及上肢的麻木，疼痛困扰了很久，当地医生都以为是颈椎病，给予患者进行了颈椎x线和核磁的检查，却发现并没有太大的问题，到我们科来以后给她进行了系统的查体，发现她的肩背部就存在一个明显的扳机点，只要我们触碰或按压这个扳机点，患者就会表现出来明显的颈部疼痛以及上肢的麻木感。明确之后给予其进行了针对性的治疗，比如手法、针灸，还有冲击波的治疗，经过治疗以后患者的症状有了明显的改善。（下面这两张图是黑色的叉，就是扳机点，红色的范围就是由于扳机点的问题诱发的疼痛范围。）
我们再回到题主所说的健身教练说的他身上的这些结节。其实我倒觉得健身教练的手感是非常好的，他能发现题主身上这些结节说明对于身体的解剖还是比较了解的。其实这种情况在健身的人群当中和长时间久坐、久站的人群当中是非常非常常见的。
其实扳机点归根结底用简单的话来表述就是一些打结的肌肉纤维。由于我们现在通常都会长时间的使用手机、电脑，也不太注意自己的站姿坐姿，另外有一些健身的人群盲目的冲重量，过度的锻炼没有做好热身、拉伸都会导致我们身体肌肉处于过度的紧张状态，那么有一些肌肉纤维就会由于受到了***而导致打结、紧张、僵硬，这些僵硬的纤维纠结在一起，就形成了扳机点，也就是激痛点。当我们触碰到这个激痛点的时候，也就是扳机点，就会诱发整块肌肉以及其周边筋膜的紧张、痉挛与疼痛。
如果大家还不明白，可以把我们的肌肉理解为一团缝线，本来很顺滑，但是有人在搬动的过程当中，有10根或者几十根的缝线扭结在了一起，所以这一团缝线的某些部分就会变得比较混乱。这么这个动图可以更好的帮助大家理解扳机点。
那么健身教练所提的这些结节能揉散吗？答案是可以，但是需要正规的手法治疗。
第一，手法治疗对于松解肌肉筋膜的紧张效果很好。专业的康复治疗师或者是手法治疗师，可以通过专业的手法，将局部紧张痉挛在一起的肌肉松解开。这种治疗办法没有创伤，而且不需要用药，对于缓解很多患者的颈肩背部的扳机点效果特别好（本人也曾深受扳机点之苦，后来科室李医生松解后神奇的好转了）。
第二，针灸治疗。针灸治疗对于松解紧张的肌肉，筋膜效果也是非常好的，如果能与手法治疗相互结合，治疗效果将会更好。
第三，冲击波治疗。冲击波治疗是目前缓解扳机点症状比较好的治疗措施之一。冲击波治疗主要的机制是通过冲击波的方式将已经打结的肌肉和筋膜松解开，通过自己身体的愈合重新修复成新的肌肉筋膜组织。尤其是对于肩胛骨内上角和肩胛骨内缘的肌筋膜紧张，也就是扳机点效果特别好。
第四，封闭治疗。封闭治疗对于这种能找到固定痛点的疾病，效果是比较好的，医生可以先确诊，找到诱发疼痛的扳机点，之后在扳机点给予进行少量的激素和麻药注射，促进炎症的消退，减轻患者的疼痛。建议大家最好在***取无创的保守治疗方式以后无效，再***取封闭的治疗办法。
真的有 我锻炼一年多 手腕某个角度会疼 持续了一个多月 去找了健身房的运动康复师 给我按压小臂的某个位置 是用大拇指用力按的 半个多小时吧 巨痛 第二天就神奇的好了……
肌肉结节，拉伸是达不到好效果的，还可能背道而驰。就比如，头发打结了，直接梳头发有用吗，越梳越痛，应该把头发理清，在梳头，
肌肉结节也是如此，要借助手法放松，或泡沫轴放松，或筋膜枪放松等等。
有经济条件的可以请这方面的教练。如果条件不行，可以买个筋膜枪差不多1000元，泡沫轴实惠就几十元，
***时发现身体有点结块，会很酸痛，感觉结块有少许滑动感觉，是否需要经常去***？
万病都由经络不通引起，轻微无感，重则痛。轻为亚健康重则病。不通瘀堵，按之，轻则稍硬，酸，涨；重则按之疼，有结。由无形到有形，预示病情有轻转重。
人们都是在最后的阶段痛的受不了了才想起调理！
通经络中医很多方法，药，针，灸，推拿，刮痧，拔罐……都可以去结，去堵，……瘀堵越重，过程越久。
对推拿来说，对结块本身不建议强***，而要推拿结块的上下经络和根部
从一个康复师角度讲，先要看一下你这个结块的部位，这种问题，多数是由于筋膜或者肌肉的粘连导致的，可能一个肌肉长期的废用，也可能是由于过度的使用，或者外伤留下的痕迹。
这是激痛点
按照中医讲，痛则不通，通则不痛，可是我一般不用中医的理论阐述问题，因为看不见摸不着，讲起来也很枯燥，还是用西医的筋膜或者肌肉的理论来讲述吧。
这是你***的时候发现身体的结节，实际上，我们多数人如果真要去查体，多数都会有这样的部位存在，颈部、肩部、背部都属于好发区域。尤其是背部，很多人驼背，在菱形肌的肩胛骨内缘附着点就很易出现这个。
手法解除
这种部位按压会有疼痛或者酸痛感，如果你找的***师有一定水平，通过一段的时间***，这种痛感会消失，结节也会变的很小，恢复正常的感觉和功能，身体会感觉轻松，一般***时间1个周左右，即可达到目的。
结语
如果这个结块在某些特殊部位，还是建议去医院做一下检查，肌肉和筋膜粘连是小事，处理之后可以解除，但是其他部位就要进一步分析啦！
姿势矫正/健身运动/颈椎病/腰椎间盘突出，你若喜欢运动，一定要知道怎么运动是对的，欢迎关注我——懂运动解剖的手法处理老师！
谢谢你的邀请，我们有个老乡，名子叫翠翠。这个姑娘长得很漂亮，大大的眼睛，二十岁。她给自己的哥哥嫂嫂帮忙做生意，他们的生意很好，自己心想，这么好的生意，不多给点我，而她从中一回夹一点，就夹了2万多元。
过了两年以后，姑娘就通过别人介绍就谈了个男朋友名子叫小华。男孩的条件非常差。也是给别人帮忙做生意。虽然说男孩一无所有。但是男孩这人长得非常漂亮，姑娘很喜欢。然后两人就结婚了。
结婚之后。姑娘就把当夹的哥哥的2万多元钱拿出来做生意。再加上问哥哥借点。就去卖化装品。那真是老天爷照看。生意特好。那是94一2千年。赚了钱以后，男孩就想去开超市。超市开了以后，那时一下子就发了起来，当年***都看不起的穷小子，一下子成了千万富翁。在老乡中是发财最快的一个人。
男孩有了钱只后，应酬也特别多。经常夜不归宿。而姑娘从来不吵架，也不跟自己的子妹讲这些。自己一个人偷偷的哭，从来没有人看出她有心情不好的时候。总是也笑容对代人。
有一天。她有几个玩得很好的朋友要翠翠去洗脚。当时她讲不去。别人还开玩笑。你不去消费点。要那么多钱干什么。你一言，我一语的就跟她们去了，把脚洗了之后，她们又讲，翠翠***一下吧。当时她也不同意，姑娘们讲，这个***师接得很好。这么一说翠翠当时就去按。***师一按到了那***那块就有硬块。***师叫她到医院去捡查？ 当时她讲，又不痛，去查哪样。过了很长一段时间有了感觉。再到医院去查，医生讲，必须马上割掉***，虽然说也割掉了***。但是还是不行。在遵义医学院医住了一但时间也不行。然后又回到武汉大医院也不行。最后还是难保自己的性命。就这么地走了。
最后希望女士们，多观察观察自己的身体，有毛病赶紧看。再多的钱，没有人，要钱干什么。
你们看看。像翠翠这种人，吃苦，耐劳，夹了哥哥的2万元钱，打出来的江山。别人坐。谢谢
内热会导致肌肉里面有结节吗？
肌肉里面结节从临床上看大多跟瘤有关，其性质需要根据具体情况和检查结果来判断。肌肉里面的结节大多跟肌纤维瘤、神经鞘膜瘤或皮脂腺囊肿，从中医角度来讲的话一般跟内热没有太大的关系，机体内热的话容易少津发燥，大多会出现便秘，口舌发红，面部结痘等症状。
内热会导致肌肉里面有结节吗？
肌肉里面结节从临床上看大多跟瘤有关，其性质需要根据具体情况和检查结果来判断。肌肉里面的结节大多跟肌纤维瘤、神经鞘膜瘤或皮脂腺囊肿，从中医角度来讲的话一般跟内热没有太大的关系，机体内热的话容易少津发燥，大多会出现便秘，口舌发红，面部结痘等症状。
皮肤与肌肉间的多个大小不等结节？
这种现象可能是由于皮下囊肿造成的，还有可能是脂肪瘤引起的，需要到医院确定病因，需要根据检查结果服用相关药物。平时要注意自己的身体健康，有不适或者身体某个部位长了结节都需要就诊。如果结节对身体没有伤害就不必太担心，平时要保持心情愉悦。
到此，以上就是小编对于肌肉有结节能揉开么的问题就介绍到这了，希望介绍关于肌肉有结节能揉开么的5点解答对大家有用。
