大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于GABA 肠道微生物的问题,于是小编就整理了1个相关介绍GABA 肠道微生物的解答,让我们一起看看吧。
益生菌可以降低血压、降低胆固醇、降低血糖血脂吗?
对于益生菌,相信很多人听过这个名字,但是真正了解的人却不多。益生菌,就是对“对生命有益”,是指可改善宿主(如动物或人类)肠内微生态的平衡,并对宿主有正面效益的活性微生物。其主要功效有:
一、可以调节人体免疫力,益生菌可以***肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。
二、可以缓解胃肠不适,乳杆菌可帮助人体分解乳糖,缓解腹泻、胀气等不适症状,可与牛奶同食。
三、可以降低血清胆固醇,益生菌可降低血清胆固醇水平。因其能够分泌胞外多糖并与去结合型胆酸盐结合,从而减少肠道对胆固醇的吸收。益生菌可通过发酵碳水化合物而产生丙酸等短链脂肪酸,从而能够抑制胆固醇的合成。
四、可以促进肠道消化系统健康,益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,从而提高肠道机能,改善排便状况。
五、可以控制血糖,益生菌可以改善胰岛素阻抗的现象,使得代谢症候群及糖尿病获得比较好的控制。
六、可以降低动脉硬化,益生菌还可以减少脂肪组织(如腹部)的发炎状况,使得血管中发炎性的胆固醇斑块形成减少,让动脉硬化的机率降低。
七、摄入益生菌,可以降低心脏的收缩压和舒张压、改善胆固醇、降低血糖、调节内分泌系统达到降低血压的效果。一种是降血压肽,另一种GABA(γ-氨基丁酸)也在发酵乳中存在。
以上可以看出,益生菌可以降低血压、降低胆固醇、降低血糖血脂。但是也只是起到一定的配合作用,如果有这些问题还是需要经正规的医疗手段,控制病情。
感谢邀请。益生菌包括部分乳酸杆菌、双歧杆菌、酵母菌等,主要作用是帮助维持肠道菌群平衡,保证肠道功能正常运转。从这个角度来说,益生菌的作用对于血压、血脂、血糖还是会有一定影响。
国外一些研究机构已经对这方面进行了研究。比如有研究发现规律服用益生菌,要超过8周时间,对降血压有一定好处,研究结果在美国心脏协会《高血压》期刊上发表。还有机构在动物实验中发现,给高脂饮食饲养的小鼠服用益生菌,对改善肥胖、胰岛素抵抗等有好处,但需要进一步进行观察和研究。
如果觉得满意,欢迎关注我的头条号,定期更新原创医学科普文章
不能 益生菌本来就是一个概念 另外 人体内有益的细菌本来就很多 除非是肠道细菌紊乱的需要益生菌治疗 其余的均无需服用!前不久自然杂志还刊登最新的文章 发现益生菌的保健作用基本为零
肠道菌群与各种慢***之间的关系研究这两年在医学科研界可以说是相当火爆,最早开始关注肠道菌群与人体疾病之间的关系还是关于肠道菌群与炎症性肠病、结肠癌、消化性溃疡等消化道疾病,不过随着研究的深入后,目前肠道菌群与人体血压、血糖、血脂、脂肪肝、哮喘,甚至于帕金森、痴呆等都有一定相关性,并且有一些初步的机制研究也揭示了一些肠道菌群与人体慢***之间的关系、致病机制等。
但是还是要强调一下的是,目前关于肠道菌群与人体疾病之间的研究和认识尚浅,很多时候还仅仅停留于相关关系的研究,相关并不是因果,甚至还有很多学者和研究认为并不是肠道菌群导致了慢***的发生发展,而是慢***的发生发展导致了相应的肠道菌群的变化。
基于以上这些认知,目前从肠道菌群入手的临床治疗,也仅仅停留于粪菌移植应用于伪膜性肠炎、难治性腹泻等这些已经明确肠道菌群导致的疾病状态,而关于糖尿病、高血压、高血脂等的治疗,基本都是处于实验室探索阶段或者初步的人群临床试验阶段,并没有取得一致性的肯定结论。
另外即使将来明确了肠道菌群是导致高血压高血脂高血糖“三高”的原因,治疗上也有一定困难。因为很多研究都已经明确三高人群体内代谢本身就出现了问题,单纯通过将益生菌移植入人体内,一方面这些益生菌要通过胃酸、消化酶等重重障碍而到达合适的定植部位成为相当困难的问题,另一方面甚至已经有研究提示单纯的益生菌植入不单无法控制三高,反而导致病情的恶化进展。这也提示我们关于肠道菌群的认识我们尚且还很肤浅。
至于问题种提到的益生菌是否能够用来降低或改善三高,这个问题的答案目前是明确的——不能。第一是因为肠道菌群与慢***之间的关系目前还处于起步阶段,很多环节尚不明确;第二肠道菌群也不是简简单单益生菌一个东西,而是包括益生菌、益生元、肠道微环境等多重组合;第三目前市面上能够获得的所谓益生菌也不过就是双歧杆菌之类的少数几种公认的益生菌,而且各种产品的益生菌含量都有限,根本无法起到治疗作用;第四目前含益生菌的产品为了保障产品内益生菌的含量和活力,而会添加各种糖类物质供应细菌生存之用,在服用这些产品的同时益生菌带来的好处尚不明确,而多余吃下去的糖分带来的害处倒是实实在在的。
到此,以上就是小编对于GABA 肠道微生物的问题就介绍到这了,希望介绍关于GABA 肠道微生物的1点解答对大家有用。